Heerlijke lekkernijen, minder calorieën:

Met deze recepten bereid je heerlijk zoete en lichte lekkernijen.
En nog makkelijk klaar te maken ook!

Kleine potjes mangoijs

Kleine potjes mangoijs

Ingrediënten

  • 600 g verse of diepgevroren mango
  • 1 potje yoghurt 0% vet
  • 3 eetlepels CANDEREL Poeder
  • 1 eiwit

Kleine potjes mangoijs

Kleine potjes mangoijs
  1. Pureer het vruchtvlees van de mango in een keukenrobot tot een gladde substantie.
  2. Voeg er de yoghurt en de CANDEREL Poeder aan toe.
  3. Pureer opnieuw.
  4. Giet de bereiding in een recipiënt en plaats het ongeveer 2 uur in de diepvriezer.
  5. Klop na die tijd het eiwit tot sneeuw.
  6. Haal de bereiding uit de diepvriezer, meng met een elektrische mixer en meng het opgeklopt eiwit eronder.
  7. Vul kleine potjes met de bereiding en plaats ze nog 2 uur in de diepvriezer.
  8. Haal de potjes 15 minuten voor het serveren uit de diepvriezer en geniet. 
    107 4 15
  • 4 porties
  • 15 min
  • 107 Kcal
0 5 0 0 0

Beoordeel dit recept